In unter 10 Minuten trainieren Sie alle wichtigen Muskelgruppen Ihres Körpers, an insgesamt neun Geräten. 30 Sekunden Training, 30 Sekunden Pause und Wechsel zum nächsten Gerät. In kürzester Zeit ein komplettes Ganzkörpertraining, mit einer nahezu 100%-igen Garantie für Muskelaufbau und Muskelstraffung. Zwei bis drei Durchgänge pro Besuch bei uns, Sie werden die Erfolge schnell sehen. Und mit den neuen Trainingsmethoden "adaptives und isokinetisches Training" können wir noch gezielter Muskelaufbau betreiben und Ihre Maximalkraft ankurbeln - egal ob Sie Leistungssportler oder Schmerzpatient sind!

Inklusive eines kurzen Aufwärmens und drei Durchgängen im milon Kraft-Zirkel sind Ihre Muskeln demnach topfit in 30 Minuten!